Hogyan lehet meghatározni az új normál állapotot a szülési szabadság után

Az anyaság őrült út a kezdetektől fogva. A „normál” felé vezető út lehetetlennek tűnik. Különösen akkor, ha munkaképes anyává válsz, és visszatérsz a szülési szabadságra.

A próba és a hiba a norma részévé válik. Olyan tudóssá válsz, aki számos kísérletet fog végezni, hogy felfedezd az „új normálodat”.

A poggyász kísérlet

Az anyaság előtt, volt a munkahelyi poggyász, pénztárca, és talán egy edzőzsák. Az új normál hozzáadhatja a zsák számát.

Valószínűleg hozzáad egy pelenka táskát. Kísérletezni fogsz azzal, hogy mit kell csomagolni a baba számára, és mikor kell bizonyos dolgokat csomagolni. Néhány nap múlva több ételt fogsz küldeni, mint mások, attól függően, hogy mennyi eszik a baba a munka közben. Lehet, hogy extra ruhákat kell csomagolnia a hóban vagy a vízpermetező félben való játékhoz.

Ha szoptat, egy mellszívó van (egyesek hátizsák formájában kerülnek). Kipróbálod, hogy milyen kellékekre lesz szükséged, hogyan tartsd tisztán a dolgokat, és hogyan tartsd meg a tejet hidegben (lehet, hogy reggel meg kell ragadnod egy jégcsomagot). Aztán éjszaka van a tej kicsomagolása és címkézése (semmi sem volt rosszabb, mint amikor másnap reggel észrevetted, hogy elfelejtetted kicsomagolni a tejet! Grrrr!). Erre a rendszerre lesz szüksége.

A napközi ellátás óta nem olcsó, és szeretne elveszíteni a baba súlyát, elkezdheti csomagolni az ebédet. Az idő még értékesebbé válik, ha idővel dolgozik a szivattyúhoz, vagy ha ebéd közben ki kell üríteni a pelenkákat. Ha Ön szoptat is, lehet, hogy éhezebb, mint mielőtt elhagyta volna a szülési szabadságot, ezért egészséges snacket kell tartania.

Kísérletezni fog a különféle élelmiszerekkel, mert a baba nem ért egyet azzal, amit eszik. Továbbá az étkezés vagy az ebéd megragadása energiát és időt is igénybe vehet.

A Daycare Drop-Off / Pick-Up kísérlet

A napi óvodai látogatásokat hozzáadja a napi menetrendhez. Hogy megy ez? Néhány napig zökkenőmentesen fog menni a napközbeni szolgáltatóknak. Más napokban a kicsiknek extra ölelésre és csókra lesz szükségük, vagy meg kell mondaniuk vagy hallgatniuk a gyermekéről szóló történetet. Ön is kapcsolatot létesít a nappali szolgáltatójával, így a barátságos bántalmazás is szerepet játszik. A fentiek mindegyike kísérletezni fog a lemorzsolódás vagy a felvételi idő mennyiségével, amire szüksége lesz, hogy összeszoruljon a napodba.

A magán- és szakmai prioritás kísérlet

Kísérletezni fogsz azzal, hogy a személyes életed mennyi részét osztja meg munkatársaival. Mindannyian szeretnénk beszélni a gyerekeinkről, de nem mindenki igazán hallgatni akar. Azt is kérni fogja, hogy menjen el italok után munka után, dolgozzon későn, és talán utazzon. Hogyan fogod kezelni ezeket a kihívásokat?

Kísérletezni fog azzal, hogy milyen prioritásoknak kell lenniük és mikor. Az élet kezd kezdeni egy kicsit zsúfolással a feladatok számával, így, hogy segítsen megtartani a dolgokat a perspektívában, írja le, milyen értékei és prioritásai vannak. Ez megtartja őket elöl és középen.

Optimista jövőbeli kísérletek

Tudja, hogy sok kísérlet lesz, amit ki kell próbálni kipróbálni, mint például az otthoni és az autó szervezését. Szeretném, ha tudná, hogy elvégezheti az esetlegesen bekövetkező eljárásokat. Anyád intuíciója és anyu energiája van az oldalon.

Néhány teszt sikertelenül fog megtörténni, és mások kiemelkedő sikert eredményeznek. Néhányan őrült mennyiségű kutatást vehetnek igénybe, amit nem szeretnének, de ne adják fel. Kerülje el a kétségbeesést, ha elkezdi a kísérletet. Ez nem élet vagy halál, csak egy kísérlet. Láss hozzá!