Egy minta nap az otthoni anya életében
The Effect of Gamma Rays 1972
Egy nap az otthoni anya életében nem tartalmaz bónuszokat és szappanoperákat. Miközben nincs egy tipikus nap az otthoni anyukák életében, megpillanthatja, hogy milyen az élete a cipőjében, és ez a minta nap az otthoni anya életében:
06:00. - Anya elkezdi a reggeli rutinját, ébredés és gyors zuhanyozás közben.
06:20 - Ébredj fel a gyerekek.
6:30 óra. - Indítsa el a reggelit és csomagolja be a gyerekek ebédeit az iskolába.
06:45. - A reggelit szolgálják fel.
07:00 órakor - Szerezz mindenkit az autóba, és menj az iskolába és / vagy az anyák napja.
reggel 8:00 óra. - Futtasson olyan dolgokat, mint a bevásárlás, a postahivatal, a bank elejtése stb., Ami egy másik utat jelenthet haza, hogy elhagyja az élelmiszereket.
9:30 óra. - Játsszon egy dátumot, vagy látogasson el a játszótérre kisgyermekeivel és óvodás gyerekeivel.
10:45. - Ebédidő a fiatalabb gyerekeknek.
11:00. - Olvasási idő, majd a gyerekek napja.
11:30 óra. - Kezdje a nap háztartási feladatait, beleértve a mosogatógép betöltését és kirakodását, az ágyak készítését, a porszívózást, a porszívózást, a fürdőszobák tisztítását és a napi takarítási menetrend többi elemének követését.
12:45 - Gyors ebéd az anya előtt a gyerekek felébredése előtt.
13:00. - Egyszeri alkalom a fiatalabb gyerekekkel, mint például a tanulási játékok vagy a művészeti projektek.
14:00. - Vissza az autóba, hogy vegye fel a többi gyerekét az iskolában.
délután 3.00. - A délutáni rágcsálnivalók és a kézi snackek otthona, mivel a gyerekek bejutnak az autóba, így egyenesen a táncórákhoz, a gimnasztikához, a karate-hez, a csapatmunkahoz stb.
16:30 - Menj haza.
05:00. - Kezdje előkészíteni az esti vacsorát. Hagyja, hogy a gyerekek pihenjenek, vagy játszanak együtt a házban.
17:30 - Szolgáljon vacsorát.
18:00 - A házi feladat az iskolás korú gyerekek számára, és több tisztítási idő az Ön számára.
délután 6:30. - Ideje a fiatalabb gyerekek fürdésére.
18:45 - Az idősebb gyerekek fürdési ideje.
Délután 7:00. - Az idő a fiatalabb gyerekeknek.
19:15 - Töltsön minőségi időt a gyerekeivel, akik egész nap iskolában voltak.
20:00. - Idősebb gyerekek.
20:15 - Végezze el a nap hátralévő házimunkáit.
20:30 - Kapcsolatba lépjen a házastársával, miután hosszú napja van a gyerekkel, hogy a házasságot boldog és egészséges állapotban tartsa.
21:30 - Élvezze az egyedülálló időt, amely magában foglalja a me-time indulgenciákat.
10:00 - Az ágy ideje. A nap kezdete fényes és korán 6 órakor kezdődik.
Hogyan találjunk egy munkát az otthoni anya után
Keressen tanácsot az anyák és apukák munkájához való visszatéréshez, beleértve az önéletrajz és a fedőlap frissítését, a hálózati tippeket és az interjúk megszerzését.
A figyelemreméltó az olyan, mintha a szünetet egy dolgozó anya életében üti volna
Kezdje el az éjszakai rutinját úgy, hogy tudatában lesz. Ez biztosítja a békés éjszakát az aggodalom és a stressz nélkül. Itt több előny!
Egy nap a rendőrség nyomozójának életében
A rendőrség nyomozói hosszú ideig dolgoznak, sok különböző emberrel és helyzettel foglalkoznak. Ismerje meg, milyen egy nap a bűnügyi nyomozói karrierben.
