A munkanélküliségre vonatkozó 10 parancsolat

Az anyaság elég nehéz a munka előtt. Amint zsúfolt munkát, szülői, napközi, önellátó és felnőtt kapcsolatokat, elkezd imádkozni, hogy útmutatást kapjon arról, hogyan kell kezelni a dolgozó anyaságot.

Amíg Mózes nem tér vissza az anyasággal foglalkozó néhány kőlapkal, itt van az én életemre vonatkozó 10 parancsolat.

Bízzál a bélben

Ismered a családodat, és ismeritek a munkáltatót is. Bízz az ösztöneiben, amikor úgy érzi, hogy a gyerekek úgy viselkednek, mert szükségük van a figyelmedre. Adjon nekik extra időt és ápolást, még akkor is, ha azt jelenti, hogy néhány percnyi munka hiányzik. Az anyaság az Ön legfontosabb feladata, és nem egy könnyedén megfogalmazott munka.

Hasonlóképpen tudod a bélben, amikor nem teljesíti a munkakörülményeit. Győződjön meg róla, hogy mindent megtesz a legfontosabb projektekben. Ha időbe telik egy beteg gyermekkel, vagy korán el kell hagynia az iskolai rendezvényt, tájékoztassa a felügyelőt és a munkatársakat, amikor elvégzi a munkát.

Amikor ismeri személyes és szakmai értékeit és prioritásait, könnyebbé teszi az ösztöneinek hittel.

Nem imádjátok a pénzt vagy a karrier sikert

Az anyaság a lelkünk sok részének felel meg. De egy olyan munka, amellyel igazán jó vagy, elég gyorsan rohanhat. Fontos, hogy ezt az érzést perspektívában tartsuk, és csak azt a karriert folytassuk, amit igazán akarsz.

Ne gondolja át gondosan a nagy promóciót vagy emelést. Gondolj át, mit jelenthet a munka és a magánélet egyensúlya és a gyermekeink számára. Vajon az új feladatok a kívánt irányba nyúlnak? Vagy egyszerűen csak fokozná a karrier-létrát anélkül, hogy bármilyen további elégedettség vagy kihívás lenne?

Győződjön meg róla, hogy az az, amely meghatározza, hogy mit jelent a siker. Rendben van, ha ez egyszerűen élvezetes munka rugalmas órákkal, és nincs fantasztikus cím.

Ne nyerj a szomszédod ütemezését

Ha a barátod vagy a szomszédod rugalmas órákkal vagy családbarát menetrenddel rendelkezik, könnyen keserű és féltékeny. Ne feledje, hogy a legrugalmasabb munkaszerződéseknek van kapcsolata, akár távmunka, akár munkakör megosztása.

Ahelyett, hogy a szomszédot szerencsésnek tartaná, kérdezze meg, hogyan alakította ki a megállapodást, és mit szeret, vagy nem szeret róla. Ha még mindig jól néz ki, javasoljon hasonló ütemezést a felügyelőnek!

Tegyél nyugdíjat

Az anyaság megtanít minket, ha igen, vagy nem mondjuk el gyermekeinket, és meghatároztuk a korlátokat. Győződjön meg róla, hogy ezeket az ismereteket is használja az irodában.

Állítsa be a munka körül világos határokat, és korlátozza az arcát. Még jobb, nem hajlandó nyomást gyakorolni az arcidőre, és hagyja el, amikor a napi munkád fizikailag és mentálisan befejeződik.

Nem bűnösnek érzi magát

Miután a választásodra felvették a tulajdonjogát, nem hajlandóak bűntudni a munkában. Rengeteg olyan ember van, aki meg akarja aláásni Önöket, mint munkás anyukát - kérjük, hagyja figyelmen kívül azokat a megjegyzéseket, amelyek a mamák bűntudatát okozzák.

A bűntudat olyan érzelem, amit úgy érzel, ha valami rosszat csináltál. Nincs semmi baj a pénzügyi támogatáshoz, a család stabilitásához és a főiskolai alaphoz.

Ez az oldal folytatja az anyaság és a munka kombinálásának 10 parancsolatát. Ne hagyja ki az első 5 parancsolatot a sikeres anyaságért!

Ne ítélj másokat

Az emberek gyakran néznek át a következő személyre, akik megítélik tevékenységüket és eredményeiket. Ellenőrizze ezt az impulzust. Vagy ha meg kell ítélnie, tartsa azt magának.

Az élet hosszú, és soha nem tudhatod, mikor lesz kénytelen enni a szavaidat. Amikor elkezd mondani: "Soha nem tudtam …" harapni a nyelvedet. Sokan megpróbálták meglepni magukat azzal, hogy kilépett a munkájából, amikor a gyerekek iskolai vagy tizenéves éveket értek.

Élvezze a családi időt

Ha van ideje családjával, élvezze! Szórakoztathatsz mindennapos házimunkákat gyermekeivel, ha játékos hozzáállása van. Vagy ugyanolyan egyszerű lehet, mint a vacsora és a házi feladat előtt a gyors kártyajáték.

Ne csak rohanjon a gyerekek felé a reggelire az iskolába és haza újra vacsorára, fürdőbe és ágyra. Ápolja az időt együtt, még a mindennapi tevékenységekben is.

A felnőtt kapcsolatokat ápolja

Ha az anya nem boldog, senki sem boldog. Tehát győződjön meg róla, hogy időt tölt a házasságára, a közeli családtagokra és a barátokra. Ezek a felnőtt kapcsolatok fenntartják Önt, ha stressz vagy válság alatt áll.

Ne felejtsd el a legfontosabb kapcsolatot - magaddal. Minden héten (vagy minden nap) időt kell szánni a lelket tápláló tevékenységekre.

Élvezd a te munkádat

Mindannyian különböző okokból dolgozunk. Legyen szó a pénzről, mások segítéséről vagy az elégedettségről, azonosítsa az okokat, amelyekkel dolgozol, és saját maga választja ezt a választást.

Ezután élvezze a munkád azon részeit, amik élvezik, hogy erősítsék meg a munkaképes anya pozitív aspektusát. Még akkor is, ha egyszerűen a fizetés a bankszámláján minden héten!

A kegyetlenül kell rangsorolni

Amikor új munkaképes anya lettél, hirtelen kevés időd van a munkatársakkal folytatott vízhűtő beszélgetésekre. Minden reggel írd le az első három dolgot, amiket meg kell valósítanod. Először foglalkozzatok velük, mert soha nem tudhatod, hogy egy beteg gyermek felvételére irányuló hívás megszakíthatja a nap hátralevő részét.

Szerkesztette Elizabeth McGrory.