Hogyan segíthetik az alkalmazottak előnyeit a fogyás

Az elhízás az elmúlt években csillagászati ​​arányokat ért el. A Betegségellenőrző Központok szerint az összes felnőtt körülbelül 35,7 százaléka elhízottnak tekinthető. A 20 felnőtt közül csaknem minden esetben morbidusan elhízottnak számít. A férfiak mintegy 74 százaléka túlsúlyosnak minősül, és a nők körülbelül egyharmada az elhízás tartományban van.

Az egészségügyi ellátás költségei jellemzően magasabbak az elhízott embereknél, akik más egészségügyi problémákkal küzdenek, amelyek befolyásolhatják a tervek díjait. Ezért nem meglepő, hogy több munkáltató igyekszik megtalálni a módját annak, hogy segítse a dolgozókat a jó egészség megőrzésében és az elhízás előfordulásának csökkentésében, a fogyás és a fitness célokat támogató programok létrehozásával.

Amikor a vállalati wellness programok rosszul mennek

A probléma az, hogy gyakran ezek a jó értelemben vett erőfeszítések valójában az ellátási programok ellen hatnak, mivel úgy tűnik, hogy az elhízott munkavállalókat célozzák meg. Az uralkodó mítosz, hogy minden elhízott ember egészségtelen. Bár a megelőzhető betegségek az elhízás vagy az elhízás okai vagy tünetei lehetnek, ez nem jelenti azt, hogy minden elhízott személy beteg vagy formájú. Sokan nagyon egészségesek és fizikailag aktívak az életük során. A nagymértékű tényezőket számos dolog okozhatja, beleértve a genetikát, a hormonális kihívásokat, a sérüléseket és a betegségeket, amelyek megnehezítik a többlet súlyt.

Gyakran előfordul, hogy a wellness-központú munkahely elidegeníti az elhízottnak tekintett munkavállalókat. Úgy érezhetik, hogy az elhízás csökkentésére vállalati kezdeményezések érezhetik magukat, bűnösnek és fenyegetnek. Ez az, amikor az előnyök és a wellness programok visszafelé válnak.

Fontos, hogy minden alkalmazottat a méretétől vagy formájától függetlenül tisztelettel és együttérzéssel kezeljék, hogy pozitív negatív megjelenések és megjegyzések helyett pozitív megerősítést kapjanak. Az emberek sokfélesége iránti érzékenyebbé válhat pozitívabb eredmények.

Íme néhány módja annak, hogy a munkáltatók az elhízás csökkentése érdekében támogassák a fogyást és a fizikai alkalmasság növelését minden alkalmazott számára.

1. Készítsd el az összes alkalmazottat

Könnyű és csábító lehet, ha csak az Ön elhízott munkatársait szeretné kiemelni. De ez valójában diszkriminatív jellegű. Ehelyett minden, a fitnesz és a fogyás támogatására irányuló wellness-programok munkavállalói juttatását közölni kell, és minden alkalmazottnak el kell érnie. Soha ne húzza félre az elhízott munkatársat, és grillelje őket a wellness programban való részvételre. Ennek ellenkező hatása lesz. Ehelyett továbbra is oktasson és inspirálja az összes alkalmazottat, hogy az egészségvédelmi célokat pozitív megerősítéssel érje el.

2. Hozzáférés biztosítása a megfizethető súlycsökkentő szolgáltatásokhoz

Becslések szerint ez akár 20 000 dollárba kerülhet a fogyás műtétéhez. Millió dollárt minden évben az elhízott emberek fogynak a fogyókúrás termékekre és szolgáltatásokra. Szükségtelen az alkalmazottaknak, hogy néhány fontot elveszítsenek. Győződjön meg róla, hogy a munkavállalói juttatások megfizethetőek, hogy minden alkalmazott hozzáférhessen a fogyás szolgáltatásaihoz, például a táplálkozási tanácsadáshoz, a fitneszközpont tagságához és az orvosi ellátáshoz.

3. Adjon munkavállalóknak folyamatos támogatást

A fogyás teljes életmódváltozás. Ez nem ideiglenes javítás. Ezért, ha a szervezet részt vesz azokkal a munkavállalókkal, akik súlyt akarnak veszteni, akkor azt várják, hogy ott maradjanak a hosszú távú utazásra. Győződjön meg róla, hogy az alkalmazottak hozzáférhetnek a helyszíni támogatáshoz, például a peer-to-peer csoportokhoz és szükség esetén tanácsadáshoz. Állítson fel fitneszcsapatokat, és ösztönözze az összes alkalmazottat, hogy minden héten legalább egy fizikai tevékenységben részt vegyenek.

4. Ösztönözze a munkavállalókat a stressz csökkentésére

A stressz óriási probléma Amerikában. Az emberek túlterheltek és folyamatosan foglalkoznak olyan stresszes helyzetekkel, amelyek a kortizonszint növekedését okozhatják. A tudomány kimutatta, hogy a kortizon hozzáadhatja a hasi zsírt és a túlhevülést. A súlyvesztés támogatása és az orvosi ellátások fizikai aspektusai mellett az irodai látogatások fedezésére biztonságos helyet biztosítanak a munkavállalók számára, ahol a stressz megszüntetése és csendes ideje van, amikor szükségük van rá.

5. Állítsa be az összes szintre alkalmas fitnesz opciókat

Ha cége helyszíni fitnesztermet vagy gyalogutakat választ, fontos, hogy a munkavállalók minden szintjén hozzáférhetőek legyenek. Lehet, hogy munkatársai vannak mobilitási problémákkal. Ezért módosítania kell néhány létesítményét, hogy megbizonyosodjon arról, hogy részt vehetnek-e. Ha külföldi személyzetet küld egy fitneszközpontba, akkor keresse meg az időt, és látogassa meg a hátrányos hozzáférést. Ezek azok a dolgok, amelyek nagy különbséget tesznek a súlyvesztésért küzdő alkalmazott számára.

6. Egészséges ételek és italok opcióinak megadása

Nagyon motiváló lehet az alkalmazottak számára, hogy egészségesebb lehetőségeket kapjanak körülöttük az élelmiszerek és italok tekintetében. Még a snackgépeink is egészségesebb választékkal rendelkeznek, hogy csökkentsék annak lehetőségét, hogy a munkavállalók kísértést kapjanak édes és sós ételekkel. Minden részleget vízhűtővel kell ellátni, hogy a vízfelvétel nagyobb legyen. Ha a létesítmény lehetővé teszi, hozzon létre egy kis konyhát, ahol az alkalmazottak egészséges ebédet hozhatnak a munkába, vagy ha egy vendéglátó-ipari cég legalább hetente egyszer étkezik.

7. Biztosítsa a Fitness Wearable-t a siker nyomon követéséhez

A munkavállalók nagy előnye a hordható fitnesseszköz használatának lehetősége. Ez is nagyon motiváló lehet, mert a munkavállalók nyomon követhetik a megtett lépések számát, az égett kalóriákat, a lépcsőket, amiket felmászottak, és hány mérföldre sétáltak. Viselhető Fitness eszközök is csatlakoztathatók más emberek online közösségeihez, akik megpróbálnak lefogyni és illeszkedni. Állítson be egy csapat oldalt a vállalat számára és barátságos versenyekre, hogy minden alkalmazott ugorjon a fedélzeten.

Ösztönözni kell a fontos mérföldkövek elérését, és győződjön meg róla, hogy felismerik azokat a munkavállalókat, akik elérik a céljaikat.

A fenti tanácsok követésével a munkavállalói juttatások sokkal jobban hozzá fognak járulni ahhoz, hogy segítsenek a munkavállalóknak abban, hogy elveszítsék az illeszkedést. Ez mindenki számára előnyös a vállalat és az alkalmazottai számára. Ne felejtsd el, hogy a dolgok pozitívak maradjanak, és soha ne célozzanak senkit egyszerűen azért, mert túlsúlyosak.