Tanulás lovak lovaglására felnőttként

Ha szereted a lovaglás idejét, de kíváncsi vagy, hogy túl öreg vagy ahhoz, hogy lovagoljon, a rövid válasz nem. A lovaglás olyan, amit minden szinten, sokféle módon élvezhetünk az arany években.

Ez azt jelenti, hogy ha később elkezdesz lovagolni, mondjuk a negyvenes évek közepén - anélkül, hogy valódi előzetes tréning nélkül lennél, akkor a munkád kivágásra kerül, hogy megalakuljon. A lovaglás nagy izomcsoportokat épít és hangol, és nagyszerű a kardio; de ellentétben a népszerű mítoszkal, a ló nem csinál minden munkát - te vagy.

Ha már jó formában jön a sportba a különböző sportok játékából, vagy jelenleg fizikailag aktív, az a tény, hogy máris illeszkedik, óriási segítséget nyújt Önnek. Azonban még akkor is, ha illeszkedik, a lovaglás olyan sport, amely más sportoknál nem szükséges izmokat igényel. De ne add fel - a tréner megtanítja, hogyan kell a helyes utat vezetni, csökkentve az izmok és ízületek sérülésének kockázatát.

A ló leesésének kemény valósága

Egy másik fontos szempont, hogy leesik a lóból - ez egy adott. Akár egy edzővel, akár hosszabb ideig rendszeres időközönként órákon keresztül utazik, végül leesik vagy lerombol a ló. Nem számít, ha a legbiztonságosabb lovakon van, a leginkább ellenőrzött környezetben, és már évek óta lovagol, bizonyos ponton a földre dobja. A lovak finickyek és könnyedén kísértenek, és az igazság az, hogy nem akarják, hogy a hátukon legyenek.

És ha 45 éves vagy, akkor nem ugrál vissza, mint tíz évesen. Amint korunk, reflexeink lassulnak, és nem vagyunk olyan rugalmasak. A tapasztalt trénerrel való munkavégzéssel és mindig bukósisak viselésével csökkentheti a súlyos lovas sérülések kockázatát (Ön és ló).

A lovak nem gyakorolnak gépeket

A lovak állatok, nem gépek. Nem tudsz egy negyedre ugrani, és arra számíthatsz, hogy minden alkalommal, amikor lovagolsz, pontosan megteszik, amit akarsz. Ez egy nehéz koncepció a sok ember számára, hogy megértsék. Bár a képzett tréner befolyásolhatja a lovat, hogy jobban tegye azt, mint amennyit csak egy alkalmanként lovagol, akkor az edzők néha esnek le, vagy lerakják a lovukat.

A lovak különböző személyiségekkel rendelkeznek

Bármely ló, mint te és én, jó napokkal és rossz napokkal fog rendelkezni. A lovak, mint az emberek, merevek és fájdalmasak. Fáradhatnak és csalódhatnak, amikor az emberek tanulnak rajtuk. És, mint az emberek, a lovak különböző személyiségekkel rendelkeznek.

Néhány ló nagyon kevés toleranciával rendelkezik a tapasztalatlan lovasok iránt, míg mások inkább megbocsátják a lovasok hibáit. Kérjen bármilyen edzőt; egy nagy iskolai ló, amely szelíd és beteg, nehéz megtalálni.

Azonban egy igazán jó edző megpróbál párosítani egy lovat, amely alkalmas az Ön képzettségi szintjére.

Mennyi időt kell szánnom a lovaglásra?

A gyakorisági gyakoriság rendkívül fontos tényező abban, hogy milyen gyorsan haladsz bármely sportban. Ha legalább hetente többször is lovagolhat, gyorsan halad előre a lovaglásra.

Ha csak egy-két órát tud kezelni, ami jó, de előfordulhat, hogy nem halad olyan gyorsan, amennyit csak akar. A lovaglás sok időt, türelmet és gyakorlatot vesz igénybe. Itt jön be egy profi edző, mert egy jó edző segíthet abban, hogy a lehető legtöbbet hozza ki az egyes utazásokból - függetlenül attól, hogy milyen gyakran vesz részt az órákban.

Tudni, hogy mit akarsz segíteni abban, hogy gyorsabban juss ide

Íme néhány dolog, amiről gondolni kell, mielőtt időt és pénzt befektetnénk lovaglásra:

• Miért akarsz lovagolni?
• Szeretne megjeleníteni (azaz versenyezni)?
• Szeretné, ha véletlenül saját sebességgel tanulna anélkül, hogy rohanna?
• Szeretné megtanulni ugrani, vagy jobban izgatja Önt a tanulási díjmozgások vagy a manőverek?
• Ez inkább egy alkalmi alkalom lesz, és ha nem, hány napot és órát vállalhatsz a lovaglásra?
• Inkább nyomon kövessen egy bérházat, vagy vegyen részt a tanórában?
• Az Ön végső célja, hogy saját lóját, és esetleg profi úton járjon el, hogy éljen?

Ezek fontos dolgok, amelyekkel kommunikálhat a trénerével, mert az okai egyediek lesznek. A válaszadatok alapján az edző segíthet az ésszerű célok és elvárások meghatározásában.

Ne félj megpróbálni

A lovaglás időigényes és drága sport. De ha nem bánja, hogy most már a dobozás veszélye fenyeget, szeretné, ha szórakoztató módja lenne néhány font elhelyezésének, és formába kerülni, és szereted a csodálatos négyes lábú teremtmény hangjait, majd felveszed a lovaglás csak az, amire szüksége van.

A gazdaságok és lovagló istállók gyakorlatilag mindenhol megtalálhatók, még a nagy városokban is.

A lovaglás nem csak egy sport, hogy a teste illeszkedjen; erre futópadok vannak. A lovaglás egy nagyszerű módja annak, hogy kijuthasson ebből a gyors tempójú, cementkötésű, mobiltelefon-szolgáltató világból, még akkor is, ha csak egy órára van. Egy másik bónusz, hogy a lovakkal töltött idő csökkenti a stresszt.