Testzsírmérési rendszer a katonában

A Betegségellenőrző Központok szerint az Egyesült Államokban a felnőttek több mint egyharmada elhízásnak van kitéve, és több mint felét túlsúlynak és elhízással határosnak tartják. Ha a testtömeg-indexe (BMI) 30,0 vagy annál magasabb, az az elhízott tartományba esik. A testtömeg-index a testtömeg kilogrammban kifejezve osztva a méteres magassággal négyzetben. (BMI = BW / H * négyzet). A katonai szalagvizsgálat azonban egy derékmérés a derék körül (hasa gomb) és a nyak körül, és egy algoritmus diagramba van helyezve, hogy a testzsír százalékát hozza létre.

Egy online számológép található a US Navy Body Fat kalkulátorban.

Mivel a hadsereg a mai társadalom terméke, a katonának támadó intézkedéseket kell tennie. Már a katonai túlsúly és a határkereszteződés mértéke az elmúlt 25 évben nőtt a társadalmakkal együtt. A hadsereg szigorú fizikai fitnesz- és testzsír-szabványokkal rendelkezik. Jelenleg a hadsereg mintegy 8% -a túlsúlyos / testtömeg-százalékos. Ha nem, akkor csak idő kérdése lenne, mielőtt a hadsereg megosztja az elhízás és a kapcsolódó betegségek, például a cukorbetegség, a szívbetegségek és a rák bizonyos formáinak hatásait, amelyeket a civil társadalom most szenved.

A Védelmi Minisztérium letette a testzsírra vonatkozó törvényt

„Az összes DoD komponensnek csak a kerület alapú módszerrel kell mérnie a testzsírt,” olvassa el a reg. „Ezt a módszert gondosan értékelték a szolgáltatás tagjai számára való alkalmazhatóság szempontjából, és a legjobb megközelítést képviseli, amelyet a szolgáltatási tagok minimális hibával (plusz vagy mínusz 1 százalék) alkalmazhatnak. Ez a módszer a hasi kerületre, az emberi testzsírlerakódás helyére helyezi a hangsúlyt, amely leginkább az egészségügyi kockázatokhoz kapcsolódik, és amely más katonai célokat is magában foglal, beleértve a megfelelő megjelenést és az egészséges testmozgási szokásokat.

A jelenlegi katonai testtömeg-politika előírja, hogy a szerviztagok a testzsírszintet 28% alatt tartsák a férfiaknál és 36% a nőknél. Ha nem felelnek meg a magasság / súly szabványoknak, akkor „szalagos tesztet” kell végezniük, hogy becsüljék a testzsír százalékos arányát.

A szabványok túllépésének következményei

A szervezeten belüli zsírtartalom meghaladásának következményei súlyosak. A hadseregben a túlsúlyban felsorolt ​​katonák nem:

• Továbbszolgál
• Nem jogosultak promócióra.
• Aren nem vehet részt a szakmai katonai iskolákban.
• Gyakran vannak korlátozva a vezetői pozícióktól.
• A szalag tesztelése

A szolgáltatások mindegyike egyszerű szalagpróbát használ, hogy felhívja a túlzott zsírt, de ha a tagok meghaladják a magasság- és súlyszabványokat. A hadsereg, a haditengerészet és a tengeri hadtest alapszintű testtömeg-index eszközt használ, mint kezdeti értékelést, majd azokat, akik meghaladják a súlyhatárokat, ragasztják. A férfiak nyakán és derékán mérhetők; nők: nyak, derék és csípő. Mindkét esetben a nyakmérést levonják a többi mérésből egy olyan egyenletben, amely a „kerületértéket” határozza meg. Ezeket az eredményeket összehasonlítjuk a magasságmérésekkel, a Pentagon-generált diagramok segítségével a testzsír-százalék meghatározásához.

A Tape Test pontos?

Míg a szalagos teszt olcsó és könnyen kezelhető, sokan panaszkodnak, hogy nem pontos. A szalagvizsgálat az egyén méretét veszi figyelembe, de nem veszi figyelembe az izmokat. A katonáknak olyan eseményeket észleltek, amelyek max.

A legpontosabb módszer

Amikor megkérdőjelezték az eredményeket, és a hidrosztatikus vizsgálatot követően megállapították, hogy testzsírjuk jól elfogadható határokon belül van. Hidrostatikus tesztelés A víz alatti mérés a testzsír-tesztelés legnehezebb módja, de a legpontosabb is. Egy vízszintes tartályban ülsz egy skálán, majd az egész levegőt kifújod a tüdőből, és hajolj előre, amíg teljesen nem merülsz fel. Néhány másodpercig víz alatt marad, míg a víz alatti súlya nagy pontosságú.

Az eredményt ezután egy matematikai egyenletbe kapcsoljuk.Ezt a tesztet megismételjük, és a legjobb eredményeket átlagoljuk, hogy a testben lévő zsírmennyiség nagyon pontos legyen.

A vásár?

A csapatok kifogásolták, hogy a szalagos teszt igazságtalan, mondván, hogy ez egy olyan pontatlanság, amely túlságosan nagy hatással van a karrierjükre. Úgy vélik, hogy a szalagos tesztet csak úgy biztosítják, hogy az egyének megfelelő katonai megjelenést és feladatot láthassanak el, vagy büntető intézkedésként adják. A DoD nyilatkozata, „amely megfelel más katonai céloknak, beleértve a megfelelő megjelenést és az egészséges gyakorlással kapcsolatos szokásokat”, természetesen hitelesíti ezt a hiedelmet.