Hogyan kezeljünk egy váratlan munkahelyvesztést?

Vannak idők, amikor a munka elvesztése nem nagy meglepetés. Vannak arra utaló jelek, hogy uborkaszezon küszöbön áll, és bár lehet, csörgő idegeire, az előnye, hogy képes felkészülni rá felbecsülhetetlen. A munkahelyek elvesztése gyakrabban váratlan. Úgy tűnik, hogy sehova jön ki, és leüti a lábad.

Ha éppen elvesztette a munkáját, valószínűleg sok gondolat megy át az elméd. Lehet, hogy dühös vagy a főnöködre, vagy bárki más, aki úgy gondolja, felelős lenne a helyzetedért. A szomorúság sem ritka. Legfőképpen, akkor valószínűleg ideges, hogy mi fog történni a következő-kapsz egy munkát, és hogyan fog fizetni a számlákat, amíg ez megtörténik. A gyalogos papírok megszerzése után tegye a következőket:

• Tudomásul véve, hogy nagyon stresszes helyzetben vagy, és az érzéseit teljesen normális reakciója. Nem ritka, hogy ideges vagy dühös. Bár rendben van a barátaid és a családod elhagyása, ne cselekedj a főnököddel vagy munkatársainkkal szemben.
• Vegyünk egy rövid szünetet a helyzeted értékeléséhez. Nem kell új munkát keresni a kirúgást követő napon, de nem szabad nagyon kárhoztatni az önkárban.
• Próbáld meg kitalálni, hogy mi történt, így tanulhatsz ebből a tapasztalatból. Könnyen hibáztathat másokat, de elengedhetetlen, hogy saját hibáit sajátítsuk el. Ha nem, akkor nem lesz lehetséges a szükséges változtatások elvégzése, hogy megakadályozzák, hogy ez megtörténjen.

Miután megadta magának egy pár napot, hogy váratlan munkahelyvesztés után megbánja magát, készítsen egy tervet a jövőre nézve. Sokat gondolkodhatunk a pénzügyi túlélésről, amíg új munkát, egészségbiztosítást nem kapsz, és új karrierre gondolsz, ha nem akarsz jelen maradni. Íme egy egyszerű stratégia az előrelépéshez:

1. Az első dolog, amit tehetsz, ha elveszíted a munkádat, hogy megtudd, hogy jogosult-e kormányzati munkanélküli ellátásokra. Pénzügyi túlélése a rendszeres jövedelem függvénye. Ha az Egyesült Államokban él, az egyes államok meghatározzák a jogosultságot. Lásd: "Munkanélküli ellátások igénylése".
2. Határozza meg, hogy a pénzügyi források mennyi ideig tartanak. Ha lehetséges, ne lerombolja a megtakarításait, vagy növelje az adósságát. Készítsen olyan költségvetést, amely lehetővé teszi, hogy a költségeit annyira csökkentse, amennyit csak tud.
3. Ha az Ön korábbi munkáltatója az egészségbiztosítást az ellátási csomag részeként nyújtotta be, akkor meg kell találnia, hogyan kell fizetnie önmagában. Egy betegség eltörölheti megtakarításait, és nagyon gyorsan eladhatja az egyén komoly adósságát. A COBRA (a konszolidált Omnibus költségvetési egyeztetésről szóló törvény) révén folytathatja csoportos előnyeit. További információért forduljon a korábbi munkáltatói munkavállalói juttatásokhoz az irodai vagy humánerőforrás-részleghez.

1. Munkája elvesztése tökéletes lehetőséget kínál arra, hogy újraértékelje karrierlehetőségeit, és meghatározza, hogy a változás rendben van-e. Az egyik dolog, hogy fontolja meg, hogy élvezte-e amit csináltál. Egy másik a mező egészsége. Elvesztette munkáját az elbocsátások miatt? Akár azt gondolod, hogy boldogabbak lennének, vagy nagyobb stabilitásúak lennének egy másik foglalkozásban, győződjön meg róla, hogy a házi feladatot először végezzük. A karrierfeltáráshoz számos eszköz áll rendelkezésre, köztük számos munkaerő-piaci információt nyújtó eszköz.

1. Ha úgy dönt, hogy elhagyja a jelenlegi foglalkozását, de nem tudja, hogy milyen karrierjét választja, az önértékelés lehetővé teszi, hogy megismerje érdekeit, a munkahelyi értékeket, a személyiség típusát és a képességeket. Ezután megtalálja az erre vonatkozó információk alapján megfelelő foglalkozásokat. Ehhez szakmai segítségre van szükség.
2. Foglalkoztatási szakadékod ideje alatt szánj időt arra, hogy felkészítsd a készségeidet. Tudja meg, melyik a legértékesebb a munkaadói számára az Ön területén, és jelentkezzen be az osztályokra, vagy keressen ingyenes online oktatóanyagot. Keresse meg a helyi szervezetek által kínált olcsó oktatási programokat. Az Egyesült Államok Munkaügyi Minisztériuma felnőttképzési programokat kínál a közelmúltban elbocsátott munkavállalók támogatására. Lépjen kapcsolatba a helyi amerikai munkaügyi központtal.

1. Hacsak nem úgy döntött, hogy időt vesz igénybe a munkahelyről az új karrier átképzésére, az elsődleges cél az, hogy a lehető leghamarabb új munkát találjon. Hozzon létre egy versenyképes önéletrajzot, amely kiemeli azokat a készségeket, amelyek a leginkább igényeltek a területen, és nincsenek kisebb hibák. Hagyja, hogy a szakmai hálózatban élő emberek tudják, mi történt, és ne szégyellje, hogy munkaköröket kérjen. Ellenőrizze munkaköreit, és győződjön meg róla, hogy megfelelő ruházat áll rendelkezésre.

Míg a váratlan munkahelyveszteség túlnyomó életváltó esemény lehet, gyorsan és sikeresen helyreállítható.