Számítógépes speciális műveletek rugalmassági tesztje (CSORT)

Amikor először meglátogat egy toborzási irodát, és tudod, hogy csatlakozni szeretnél a Navy Special Warfare-hez, tudnod kell, hogy a fitnesz tesztet kell elvégezned, jól érted az ASVAB-t és a C-SORT-t. Nem tanulhatsz a CSORT-ra, de hónapokig előkészítheted az első toborzási irodánk látogatását, miután tanulmányoztad az ASVAB-ot, és gyakoroltad a haditengerészet speciális hadviselés / művelet fizikai szűrővizsgálatának (PST) elemeit.

Ellenőrzése rugalmasság speciális műveletek toborzók

A C-SORT vagy a számítógépes-speciális műveletek rugalmassági tesztje egy online tesztvizsgáló, aki a toborzó irodájába kerül, és a jövőbeli SEAL toborzó képességeinek felmérésére szolgál. Némelyik a mentális keménység tesztnek vagy a rugalmassági tesztnek hívja, de a teszt valójában a következő területeken képes felkészíteni a toborzók képességét:

• Teljesítménystratégiák: Ebben a fejezetben teszteljük a stressz-kezelési eszközök, mint például az önbeszélgetés, a légzés és a célmeghatározó képességek használatát.
• Pszichológiai rugalmasság: Ebben a fejezetben azt is megvizsgáljuk, hogy a munkaerő hogyan foglalkozik a stresszes és a kellemetlen helyzetekkel, valamint a mentális kihívásokkal és fenyegetésekkel.
• Személyiségjegyek: Ezt a szakaszt elsősorban statisztikai elemzésre használják, mivel számos személyiségtulajdonság van, ami a SEAL képzésen keresztül történik.

A toborzás csak egyszer veheti fel a C-SORT-ot, és nincs tanulmányi útmutató. A legjobb tanács az, hogy gondosan olvassa el a kérdéseket, és őszintén válaszoljon, bár lehet, hogy több, mint egy válasz válaszol a karakteredre. A C-SORT skálát 1-4-ig terjedő skálán osztályozzák. Ha a C-SORT-on 4-et szereztél, akkor nagyfokú rugalmassági szintet tartasz.

Navy SEAL fizikai szűrővizsgálat

A felvételi Navy SEAL fizikai szűrővizsgálat (PST) szintén a belépő szintű besorolás részét képezi, hogy bejuthasson a SEAL képzésbe. A BUD / S PST a következő eseményekből áll:

• 500 yardos úszás (10 perces idő a PT területre való áttéréshez)
• Push-up - Max. Erőfeszítés 2 perc alatt
• Sit-up - Max. Erőfeszítés 2 perc alatt
• Húzás - Maximális erőfeszítés (10 perces átmenet futási területre)
• 1,5 mérföldes időzítés

A PST két kardiovaszkuláris állóképessége - az 500 yardos úszási idő és az 1,5 mérföldes futás - időzítésre és összeadásra kerül, majd a C-SORT besorolásával kombinálva. Ha mindkettőn jó eredményt értek el, akkor a Navy Boot Camp után gyorsan jogosultak a SEAL képzésre. Azonban a C-SORT-on 1-es pontszám a legalacsonyabb, és sokkal nagyobb fizikai szűrővizsgálatot (futás- és úszási idő) kell kombinálnia annak bizonyítására, hogy képes-e keményen dolgozni egy erős alapozással.

A toborzók a toborzási körzetben a SEAL Mentorral többször, a Késleltetett belépési programban (havonta 2-3 alkalommal) a PST-t vesznek fel. Azáltal, hogy megmutatja a toborzóknak, hogy keményen dolgozhatnak és javíthatják a fitness teszt eredményeit, akkor a SEAL edzéshez (BUD / S) is eljuthatunk magas C-SORT pontszám nélkül. A közel 8 perces úszás vagy annál alacsonyabb pontszámok és a közel 9 perces vagy annál rövidebb futamidő erőfeszítéseket tesz a toborzók részéről, és azt a szándékot, hogy keményen dolgozhassanak e pontszámok elérése érdekében. A toborzóknak szintén magas pontszámot kell kapniuk az ASVAB-on.

Tanácsok a toborzóknak

Tekintse meg az első PST-t a SEAL Mentorral a felvételi kerületben az Ön állásinterjújában. Ezt a tesztet először a következő két csoportba helyezzük: az áthaladó csoport vagy a nem megfelelő csoport. Ha nem sikerül, akkor önállóan kell képeznie, és többször visszajön, amíg át nem ad. Ha végül nem adja át a PST-t, akkor minden esetben a rendszerindító táborba küldi el, mivel nem rendelkezik a SEAL képzések előzetes minősítésével, és kénytelen lesz más munkát végezni. Legyen türelmes, és keményen vonj be, mielőtt először járna a toborzó irodájába.

Képesnek kell lennie arra, hogy elsajátítsa a PST versenyképes eredményeit, és tucatnyi alkalommal tegye meg a PST-t, hogy megkönnyítse az első kísérletet.

Miután átadta a PST-t, és elég jó eredményt ért el ahhoz, hogy versenyképes legyen egy országos tervezetben, akkor megkapja a kiszállítási dátumot a boot táborba, majd a Pre-BUD / S nevű továbbképzésre. Ez egy 6-8 hetes kurzus, amely fizikailag felkészíti Önt a SEAL képzés és az SWCC képzés eseményeire. A Pre-BUD / S után a Coronado, CA-ba szállítják, és részt vesznek a SEAL képzésen.