10 Jelek, amelyek azt mutatják, hogy utálod a munkádat

Minden munka durva foltokkal van ellátva. Talán a félelmetes főnöke elhagyja a helyét, és be kell állnia egy új vezetőre. Talán az üzlet virágzik, ami jó hír, de a mellékhatás az, hogy extra órákra van szüksége, és megfeleljen a szigorúbb határidőknek. Vagy talán új szerepet tölt be, és sokat kell tanulnia sok új készséggel, hogy felgyorsuljon. Sok olyan helyzet van, ahol a munkád nehezebbé válik, de nem feltétlenül rosszabb. És akkor ott vannak az idők, amikor éppen utálod a munkádat.

Fontos a különbség elmondása. Nem akarsz kilépni egy olyan munkából, amely még mindig ott van, ahol karrierjébe akarsz menni, csak azért, mert a dolgok egy kicsit nehezebbek ebben a pillanatban. Lehet, hogy megtanulhatod, hogy szereted a munkádat, még akkor is, ha most nem érzi magát. Másrészt, rossz ötlet, hogy egy olyan munkában maradj, amit már utálsz, mint amennyire szüksége van (olvassa el, amíg nem talál új, ígéretesebb munkát). A rossz munkakörülményekre való kiégés kiégéshez vezethet, és lehet, hogy ideje továbblépni.

Szóval hogyan tudod, mikor tényleg, valóban utálod a munkádat? Keresse meg ezeket a jeleket.

1. Van a vasárnapi éjszakai blues… a hét minden éjszakája

Még akkor is, ha az álmai munkája során dolgozik, és szinte mindent szeretsz, amit csinálsz, vasárnap éjszaka durva. Normális érzés egy kicsit sajnálatosnak lenni, mivel a hétvége közel áll a hétköznaphoz, és a hétfő-reggel teendők listája. De amikor ezek a vasárnapi éjszakai események minden éjszaka előfordulnak, jó, hogy a feladatod a feladat.

2. Sok új fizikai betegséged van

Van fájdalma és fájdalma, ami nem volt néhány hónappal ezelőtt? Nehéz-e aludni? Változott az étvágy? Ezek mind a depresszió fizikai tünetei. Ez nem jelenti azt, hogy a munkád természetesen hibás, de ha minden más az életedben azonos és a munkád megváltozott, érdemes megkérdezni, hogy a munka a probléma. (És mindenképpen elengedhetetlen, hogy a lehető leghamarabb orvoshoz forduljon.)

3. Soha nem izgatott a munkádról

A munka minden napján nem kell úgy érezni, mint egy párt, de ha soha nem izgatott a munkája, valami rossz. Sok okból dolgozol - hogy a tetőt a feje fölött tartsa, használja képességeit és tehetségét, talán hogy segítsen másoknak, vagy hogy elérje a legtöbb embert. De anélkül, hogy valamilyen céltudatos és szenvedélyes lenne a munka, sietni fogsz.

4. Te nem vagy olyan jó a munkádban, amilyen volt

Talán kevés hibát követ el, amit általában soha nem tesz, vagy talán kevésbé foglalkozik a munkájával, és ezért kevésbé hatékony. De ha úgy érzi, hogy nem jó a munkádban - és korábban is biztos volt benne, hogy te vagy! - érdemes megfontolni, hogy ideje-e a változásnak.

5. Sok időt töltesz a munkáról

Egy kicsit megragadt a munka soha nem bántott senkit. (Feltéve, hogy panaszkodik egy megbízható barátnak, nem egy munkatársnak, aki valaha is a főnöke.) De ha sok időt töltesz a munkádra, mérlegelje, hogy a jó még mindig felülmúlja-e a rosszat.

6. Nehezebb koncentrálni

Nyilvánvaló, hogy könnyebben adhat valamit a teljes figyelmednek, amikor vele foglalkozol. Ezen túlmenően a munka utálása sok energiát igényel. Ha most éppen meggyengíted a munkádat, akkor valószínűleg nincs sok energiája a tényleges feladatokhoz.

7. A Vices sokszorosodott

A cookie-k többé nem kezelik. A kényelmes étel naponta háromszor van a menüben. A koktél óra koktél este és este lett. Eközben nem kapsz sok edzést ezekben a napokban, és amikor utoljára láttál egy zöldséget, egy közszolgálati üzenetben volt, amelyet a busz megállt a falra. (És úgy érezte, hogy elég bosszantó, igazságot kell mondani.)

8. Hosszú, hosszú idő alatt nem emelkedett

A pénz nem minden, de nehéz nélkül fizetni az elektromos számlát. Ezen túlmenően nehezen érezzük elismerést, ha a fizetésed ugyanaz marad, miközben a munkakörülmények növekedtek. Továbbá, az inflációnak köszönhetően, ha nem kap rendszeresen felvetést, akkor ténylegesen kevesebbet keres, mint néhány évvel ezelőtt.

9. Nincs ideje vagy energiája az Ön külső érdekeinek

Talán azért van, mert depressziós vagy nem rendelkezik energiával, vagy talán azért, mert annyira dolgozol, hogy nincs ideje, hogy hobbi tevékenységet folytasson, vagy időt töltsön barátaival és családjával. Bármi is legyen az oka, ez nem jó jel.

10. Érezd magad, mint mindig, munka közben, még a napodon is

A gyűlölködés iróniája az, hogy utálod az, hogy hajlamos mindenfajta ébredési pillanatot fogyasztani, még akkor is, ha nincs olyan főnöke, aki otthon vagy e-mailben hívja Önt 3 órakor. A jó munkahelyek lehetővé teszik a valódi munka és a magánélet egyensúlyát, ami azt jelenti, hogy képesek vagyunk kihúzni a munkát, hogy élvezhessék az életedet. Ha úgy találja, hogy mindig a munkáról - vagy a valóságban dolgozó - felrobbanásról van szó, amikor időt szeretne élvezni - lehet, hogy ideje továbblépni.